孤蝶
孤蝶的头像

孤蝶签约作者

我是《钰兔号》签约作者:孤蝶~希望我的文字能对你带来帮助。
1 文章
0 阅读
  • 冥想或许会加重心理健康困扰

    因为正念是一种你可以在家免费练习的东西,它听起来像是压力和心理健康问题的完美补品。正念是一种基于佛教的冥想,在这种冥想中,你专注于意识到你在当下的感知、思考和感受。作者米格尔·法瑞斯考文垂大学实验心理学副教授

    2025年07月27日
    240

联系我们

邮件:钰兔号@sina.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注我们